Como ajustar a altura do selim?

Como ajustar a altura do selim?

Há quem não dê a devida importância à altura do selim, mas como podemos ver no video que está mais a baixo, a postura errada proporcionada pelo não ajuste da altura do selim pode causar lesões e desconforto para o ciclista.

No video demonstram como podemos ajustar de forma exacta o selim ao nosso tamanho mediante a bicicleta que usamos.

Há também dicas de o fazermos ás crianças, já que muitas vezes eles próprios por questão de se sentirem mais seguros não gostam de usar o selim mais alto.